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(车厘子)大樱桃的功效与作用 适合什么人群吃?

2016-1-13 17:31| 发布者: silu| 查看: 2193| 评论: 0|编辑网站: 大樱桃之家

摘要: 大樱桃或樱又名楔荆桃、车厘子等,是某些李属的植物的统称,包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用,色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,营养特别丰富,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙 ...

(车厘子)大樱桃的功效与作用 适合什么人群吃?8702 发布时间:2016-1-13 17:31

    樱桃或樱又名楔荆桃、车厘子等,是某些李属的植物的统称,包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实可以作为水果食用,色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,营养特别丰富,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。全国各地均有种植,主要产地山东烟台,目前新疆樱桃成为新秀,赛车厘子;那么樱桃的功效与作用是什么呢?车厘子的功效与作用又是什么呢?下面小编就来给大家说说,其实车厘子的功效与作用和樱桃的功效与作用是一样的,没有太大区别

    一、抗贫血

    促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

    二、养颜驻容

    樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

    三、美白祛斑

    樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑,可谓美白又祛斑呢。

    四、防治麻疹

    麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

    五、祛风胜湿、杀虫

    樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

    六、收涩止痛

    民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

    适合人群:一般人群均可食用。

    1. 樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿;

    2. 对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处;

    3. 经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑;

    4. 消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用;

    5. 樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智;

    6. 有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食;

    7.野樱桃中的氰化酸存在于大量的种子与水果中。(所以此类水果不宜多吃)

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